BLOG

Sonbahar ile birlikte hava soğuyor, güneş azalıyor, gün kısalıyor… Değişen mevsim açık alandan kapalı alanlara doğru çekilmemizi zorunlu kılıyor.. Peki evimiz ve günlük alışkanlıklarımız bu değişikliğe hazır mı?

Sonbahar değişimi…

Alışveriş merkezlerinde daha fazla vakit geçirmek ve elbette en önemlisi güneşe duyulan hasret… Tüm bunlar bizi fiziksel ve duygusal olarak etkilemeye hazırlanıyor. Açık alanda vakit geçirmek yerine evimizi tercih edeceğimiz günler bu kadar yakınken, evimizi de sonbahara hazırlamak gerekir. O zaman kolları sıvayalım.

Eviniz sonbahara hazır mı?

·       Küçük tadilatları önemseyin: Evimizde sonbahar ile birlikte yapılması gereken küçük tadilatlarla başlayalım. Çatıdan gelen su, kapının altından gelen soğuk hava, pencere kenarlarından gelen esinti… Tüm bunlar sonbaharda sizi zorlayabilir. Hava daha da soğumadan, yağmurlar başlamadan bunlara el atmak yerinde olur. O zaman asıl soruyu soralım, cevap verirken samimi olun: Gerçekten bu işler elinizden gelir mi? “Ben hallederim” deyip daha büyük sorunlara yol açmak yerine bir tamirciden destek almak daha kolay ve ekonomik olabilir belki. Bu konuda karar sizin ama mutlaka tadilat gereken yerleri belirlemek ve bir an önce harekete geçmek yerinde olur.

·       Kombi/kalorifer/ soba ve petek bakımını unutmayın. Sonbaharda kombi sıcaklığına ne zaman ihtiyaç duyulacağı belli olmaz. Bakımını yaptırmak ve ihtiyaç anında hızlıca kullanabilmek önemlidir. Hele hele evinizde bebek, çocuk ya da yaşlılar varsa.

·       Pencere ve kapıları kontrol edin: Hava sızıntısı olan yerleri kolayca kapatabilirsiniz. Bu hem enerji tasarrufuna destek olur hem de hava akımı sebebiyle ortaya çıkabilecek hastalık riskleri ortadan kalkar.

·       Evde nemli ortamları tespit edin: Pencereleri daha az açmak evdeki nem sorununu ve küf kokusunu daha çok hissetmenize yol açabilir. Bu alanlardaki sorunu belirlemek ve gidermek önemlidir.

Sonbaharda mutlaka yapmanız gerekenler:

Evi daha çok havalandırın: Özellikle güneşli saatlerde pencereleri açık tutmak önemlidir.

Temizlik sıklığınızı arttırın. Bunun için su filtrasyonlu bir süpürge kullanabilirsiniz böylece tozlanma azalacak evin havası ferahlayacaktır.

Yatakları düzenli süpürün: Böylece toz ve alerjenler riskini azaltırsınız.

Kışlıkları çıkartıp havalandırın: Böylece kullanıma hazır hale gelirler.

Beslenme rutininize su ve taze sebze-meyve ekleyin: Bağışıklığınızı güçlü tutmak mevsim geçişinde sizi hastalıklara karşı koruyacaktır.

Güneşi kaçırmayın: Kısa bir yürüyüş yapın ya da güneşte vakit geçirin: D vitamini sentezi ve kendinizi mutlu hissetmek için çok önemlidir.

Arkadaşlarla zaman geçirin: Özellikle de sizi güldüren, mutlu hissettiren arkadaşlarınıza zaman ayırın. Böylece mevsim geçişinin hüznünden kurtulabilirsiniz.